曼谷医院睡眠障碍中心Rutti Chumthong 博士指出，睡眠呼吸暂停是导致严重疾病的睡眠问题的主要原因之一，接下来，曼谷医院通过睡眠呼吸暂停初筛量表（STOP-BANG）来进行自我筛查，以便及时应对。

尚泰康民——曼谷医院服务中心提醒大家，在以下8个问题中，如果符合3个以上，就有睡眠呼吸暂停的风险。

1.打鼾：你打鼾声很大吗？

2.疲倦：白天是否经常感到疲倦、疲惫或困倦？

3.观察者：有没有人告诉过你有睡眠呼吸暂停症状？

4.压力：是否有高血压症状或正在接受治疗？

5. BMI：BMI 是否大于35 kg/㎡？

6.年龄：是否超过50岁？（从51岁开始计算）

7.)颈部：颈围是否超过1000px？（从1025px算起）

8.性别：你是男人还是女人（男性的风险高于女性）

曼谷医院睡眠障碍中心Rutti Chumthong 博士提醒，如果检查发现有睡眠呼吸暂停的风险，尚泰康民——曼谷医院服务中心建议大家尽快就医。